Livsstil & velvære
Kost, søvn, stress og andre faktorer der påvirker din hud indefra.
Skønhed indefra og udefra: Sådan kombinerer du tilskud og hudpleje
Mange tænker i pleje både indefra og udefra. Få et nøgternt overblik over collagen-tilskud og topisk hudpleje, hvad vi må og ikke må sige om effekten, og hvordan du sætter en enkel daglig rutine sammen.
Aftenritual med magnesium: Sådan skaber du ro før sengetid
Et fast aftenritual kan hjælpe kroppen med at skifte gear efter en travl dag. Få overblik over magnesium, hvad det bidrager til, forskellen på tilskud og bad, og en enkel rutine, der signalerer, at dagen er slut.
Støt immunforsvaret: Din guide til C-vitamin, zink og D-vitamin
Vil du give kroppen lidt ekstra i en travl hverdag? Få overblik over C-vitamin, zink og D-vitamin, hvad de bidrager med, hvordan optagelsen påvirkes, og hvordan du sætter en enkel daglig rutine sammen.
Sort kommenolie: Økologisk Black Cumin Seed Oil med thymoquinon
Mød ByLykkes økologiske sorte kommenolie med højt indhold af thymoquinon. En koldpresset olie med karakteristisk, krydret smag, til mad og dagligt tilskud.
Økologiske olier til hud og køkken: Sort kommen og oliven
Koldpressede økologiske olier kan have forskellige roller i køkkenet og i hudplejen. Lær at læse etiketten, bruge sort kommenolie og olivenolie korrekt og opbevare dem godt.
Spansk økologisk olivenolie: Mild, koldpresset jomfruolie
Mød ByLykkes milde, koldpressede spanske olivenolie af Aloreña-oliven. Fås i 1-liters flaske og 5-liters dunk, til alt fra salat til stegning.
Kosttilskud i hverdagen: Chlorella, spirulina, grønkål og omega-3
Grønne tilskud og omega-3 kan være et nemt supplement til en varieret kost. Få overblik over chlorella, spirulina, grønkål, omega-3 og børnevitamin.
Magnesium til hud og krop: Bad, olie og forskelle på salt
Magnesiumbad, fodbad eller magnesiumolie er en rar del af mange selvplejerutiner. Lær forskellen på Epsom salt og magnesiumklorid, hvad magnesium bidrager til, og få opskriften på hjemmelavet magnesiumolie.