Vitamin C, Liposomal, 250 ml

Vitamine C sous forme liquide liposomale, contenant 25 doses quotidiennes de 1 000 mg chacune. La vitamine C contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, à la formation normale de collagène et à la réduction de la fatigue et de l'épuisement. Il s’agit du complément le plus classique de la gamme, et ce n’est pas sans raison.

1 000 mg de vitamine C par dose

La vitamine C est hydrosoluble, et l’organisme ne peut ni la synthétiser ni la stocker lui-même ; elle doit donc être apportée régulièrement par l’alimentation ou par des compléments. Une dose de 10 ml apporte 1 000 mg, ce qui correspond à la teneur en vitamine C de plus d’un kilo de citrons. La vitamine est sous forme de L-ascorbate de sodium, une forme douce et non acide, et encapsulée dans des liposomes de phospholipides.

Mode d’emploi du complément

• Prenez 10 ml par jour au cours d’un repas.
• Choisissez le matin ou le soir, selon ce qui vous convient le mieux.
• Le flacon contient 25 doses et doit être conservé au frais après ouverture.
• Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation variée.

Le goût est doux et légèrement acidulé grâce à l’argousier, sans l’acidité piquante que l’on retrouve dans les comprimés effervescents. La dose peut être prise directement à la cuillère ou mélangée à un verre d’eau ou de jus de fruits.

Les agrumes, les poivrons, les baies et les choux constituent les sources classiques de votre alimentation, et une alimentation variée fait toute la différence. Ce complément alimentaire sert de base solide pendant les périodes chargées, en saison des rhumes et au cours des mois où les fruits et légumes frais occupent moins de place dans l’assiette qu’en été. Dans de nombreux foyers, le flacon est partagé, chaque adulte ayant son moment fixe pour le prendre, et le gobelet doseur permet de respecter facilement la dose exacte. Une fois ouvert, le flacon se conserve au réfrigérateur.

Allez plus loin si vous le souhaitez

Si vous souhaitez associer la vitamine C au zinc dans une même cuillerée, ce produit est disponible sous la forme Zinc + Vitamine C de la même gamme. La version pure proposée ici est en revanche le choix idéal si vous préférez pouvoir doser les deux quantités séparément. Et nous expliquons pourquoi la forme liposomale est particulièrement intéressante pour les vitamines hydrosolubles dans notre guide sur les liposomes.