Vitamin B-Complex, Liposomal, 250 ml

Le complexe de vitamines B rassemble toute la famille des vitamines B dans une seule dose liquide liposomale. Les vitamines B contribuent notamment à un métabolisme énergétique normal, au bon fonctionnement du système nerveux et à la réduction de la fatigue et de l'épuisement. Ce complément est particulièrement indiqué dans le cadre d’un régime végétalien ou végétarien, ainsi que pour les personnes qui s’entraînent intensément.

Huit vitamines B dans le Complexe de vitamines B

Chaque dose de 10 ml apporte les vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 et B12 dans les quantités indiquées. ActiNovo utilise les formes actives lorsque cela est pertinent, notamment la méthylcobalamine pour la vitamine B12 et le calcium-5-MTHF pour le folate. Les vitamines B étant hydrosolubles, l’organisme a besoin d’un apport régulier plutôt que de fortes doses ponctuelles.

Mode d’emploi

• Prenez 10 ml par jour au moment d’un repas.
• Choisissez le matin ou le soir, selon ce qui vous convient le mieux.
• Ne dépassez pas la dose journalière recommandée.
• Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation variée.

Sa forme liquide rend ce complexe facile à prendre : pas besoin d’une poignée de comprimés, juste une cuillerée à ajouter à votre repas. Le flacon contient 25 doses et doit être conservé au frais après ouverture afin que les vitamines restent stables jusqu’à la fin de la période d’utilisation.

Les vitamines B sont présentes dans divers aliments, des céréales complètes et légumineuses à la viande, aux œufs et aux produits laitiers, mais aucun aliment ne les couvre toutes à lui seul. C’est précisément pour cette raison qu’un complexe complet s’avère utile pour vous soutenir lors d’une semaine chargée, où les repas ne se déroulent pas toujours comme prévu. Son goût est doux et légèrement fruité, grâce à l’argousier. Les quantités sont équilibrées de manière à ce que le complexe offre une couverture étendue sans megadoses d’une vitamine en particulier, et le gobelet doseur permet un dosage précis.

Un complexe ou une vitamine à la fois ?

Si vous avez principalement besoin de vitamine B12, par exemple dans le cadre d’un régime végétalien, celle-ci est disponible seule sous forme de vitamine B12 sous sa forme active, la méthylcobalamine à un prix plus avantageux. Le complexe constitue en revanche le choix le plus simple lorsque l’ensemble de la famille des vitamines B doit être couvert en une seule et même prise quotidienne. Pour connaître les rôles respectifs de chaque vitamine, veuillez consulter notre guide des vitamines et des minéraux.