Basica Aktiv, bebida alcalinizante, 300 g

Basica Aktiv es un polvo alcalinizante con minerales y vitaminas que se disuelve en un vaso de agua. El magnesio y las vitaminas B2 y C ayudan a reducir el cansancio y el agotamiento. El zinc contribuye al funcionamiento cognitivo normal y a un equilibrio ácido-base normal, y el calcio y el magnesio contribuyen al metabolismo energético normal.

Minerales en forma de citrato

Basica se basa en minerales ligados al citrato, es decir, la sal del ácido cítrico. La lata contiene citrato de calcio, potasio, magnesio y zinc, complementado con vitamina C, B2 y cromo. El polvo se disuelve fácilmente en agua y tiene un sabor suave y neutro, por lo que es fácil de tomar, incluso como última cosa antes de acostarte.

Cómo usar Basica Aktiv

• Disuelve 10 g de polvo en un vaso de agua al día.
• Tómatelo preferiblemente por la noche, aproximadamente una hora antes de acostarte.
• No superes la dosis diaria recomendada.
• Las embarazadas y los niños menores de 1 año deben consultar primero al médico.

La lata de 300 g te dura un mes si lo tomas a diario. Los complementos alimenticios no deben sustituir a una dieta variada, y el polvo funciona mejor como un pequeño ritual fijo, en lugar de algo que te acuerdas de vez en cuando.

Basica es una marca alemana con décadas de historia en el ámbito de los minerales alcalinizantes, y la variante Aktiv es la clásica en polvo. También puedes repartir el vaso a lo largo del día si prefieres porciones más pequeñas, siempre y cuando la cantidad total no supere los 10 g. El polvo se disuelve rápido y sin dejar posos en el agua, sin burbujas, y el sabor es suave y casi neutro al beberlo.

El vaso relajante de la noche

Muchos eligen precisamente el vaso de la noche como su momento fijo, porque es fácil de recordar y pone el broche final al día. En nuestra guía para un ritual nocturno relajante te mostramos cómo puedes crear todo un ritual nocturno con magnesio, un baño y tranquilidad. Y si eres nuevo en el mundo de los complementos alimenticios, nuestra guía sobre los complementos alimenticios en el día a día te ofrece un comienzo sencillo y con los pies en la tierra, sin sermones ni sistemas complicados.