Zink + C-vitamin, Liposomal, 250 ml

Zink + C-vitamin från ActiNovo förenar två av de mest välkända näringsämnena i en flytande, liposomal dos. C-vitamin bidrar till immunsystemets normala funktion och till att minska trötthet och utmattning. Zink bidrar till immunsystemets normala funktion och till normal kognitiv funktion.

Så mycket innehåller Zink + C-vitamin

Varje dos på 10 ml ger 1000 mg C-vitamin och 25 mg zink, bundet som zinkaskorbat. Det motsvarar halten i cirka 315 g pumpafrön och 10 stora apelsiner, om du skulle äta dig till den mängden. Båda ämnena är inneslutna i liposomer av fosfolipider, och flaskan innehåller 25 doser.

Så här tar du kosttillskottet

• Ta 10 ml dagligen i samband med en måltid.
• Välj morgon eller kväll, beroende på vad som passar din rutin bäst.
• Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen.
• Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kost.

Smaken är lätt syrlig från havtorn och citronsyra, och dosen kan blandas i vatten eller juice om du föredrar det. Förvara flaskan svalt efter öppnandet så att innehållet håller sig friskt till sista dosen.

Många gör flaskan till en fast del av höst- och vinterrutinen, när förkylningssäsongen sätter in och när det finns mindre färsk frukt på tallriken än på sommaren. En fast tidpunkt, till exempel vid frukosten, gör det enkelt att hålla fast vid vanan tills flaskan är tom. Dosen kan för övrigt delas upp på morgon och kväll om du föredrar det, så länge den totala mängden ligger kvar på 10 ml. Zinken är bundet till C-vitaminet som askorbat, en detalj som gör ingredienslistan kort och ren.

Två ämnen som ofta förekommer tillsammans

C-vitamin och zink förekommer ofta tillsammans, just eftersom båda har väl dokumenterade roller i immunsystemet. Om du vill nöja dig med enbart C-vitamin i en högre dos per krona finns det som Vitamin C Liposomal. Och i vår guide till vitaminer och mineraler kan du se vilka näringsämnen som är viktiga när, säsong för säsong.