Psoriasis och hudvård: Skonsam vård av torr, känslig hud

Lever du med psoriasis vet du att huden kan behöva extra omsorg i vardagen. Själva tillståndet hör hemma hos läkaren, men den dagliga, milda hudvården kan du själv stå för, och den kan göra torr, känslig hud mer behaglig. Den här guiden handlar om just det: En mild, fuktgivande rutin vid sidan av läkarens behandling. Vill du först förstå själva tillståndet, läs vår guide om vad psoriasis är.

Psoriasis, vad händer i huden?

Psoriasis är ett autoimmunt tillstånd som drabbar 2 till 3 % av befolkningen. Hos personer med psoriasis förnyar sig hudcellerna mycket snabbare än normalt, vilket kan ge röda, fjällande områden. Tillståndet bör alltid bedömas och behandlas av din läkare eller en hudläkare, den här artikeln handlar uteslutande om den dagliga, milda hudvården vid sidan av läkarens behandling.

Tillståndet visar sig ofta som:

• Röda områden med fjäll
• Torr, stram hud som kan flaga
• Hud som känns känslig och lätt irriteras

Vad kan påverka huden?

• Stress: Många upplever att balans och ro i vardagen betyder något för huden.
• Väderförhållanden: Torr, kall omgivning kan göra huden torrare, fuktvård är extra trevligt på vintern.
• Hård rengöring: Varmt vatten och stark tvål kan torka ut ytterligare.
• Sol: Följ alltid hälsomyndigheternas vanliga råd om sol.

En mild hudvårdsrutin för torr, känslig hud

Oavsett hudtillstånd mår torr hud bra av att hållas fuktad och mjuk. En enkel rutin med milda, fuktgivande produkter kan göra huden mer behaglig i vardagen:

1. Rengör skonsamt med ljummet vatten och en mild produkt, undvik varmt vatten och hård tvål.
2. Applicera fuktkräm medan huden är lätt fuktig, så att fukten hålls kvar bättre.
3. Var generös med fukt på torra, strama områden.
4. Var mild, undvik att gnida eller skrubba de berörda ställena.

Vård året runt

Många med torr hud märker att behovet växlar med årstiderna. På vintern torkar kall luft och inomhusvärme ut huden, här är extra fukt trevligt. På sommaren är det viktigt att skydda huden mot solbränna, som kan irritera känslig hud.

ByLykke för daglig vård av torr, känslig hud

• ByLykke Colostrum Creme och Lotion innehåller 15 % Colostrum Complex och är rika på näringsrika ingredienser.
• Parfymfria och baserade på naturliga oljor, ett skonsamt val för känslig hud.
• Fettrika, vårdande texturer ger huden fukt och en mjuk känsla.

För extra torra områden kan en olja som nyponkärnolja kombineras med krämen för extra näring.

Observera: ByLykkes produkter är kosmetisk hudvård, inte läkemedel, och är inget alternativ till den behandling din läkare rekommenderar.

FAQ, hudvård vid psoriasis

Hur ofta ska jag vårda huden?
Torr hud mår som regel bäst med daglig fuktvård, gärna morgon och kväll, och extra i torra perioder.

Vilka produkter är skonsamma?
Välj parfymfria produkter med fuktgivande, naturliga oljor för känslig hud, och undvik alkohol och starka doftämnen.

Ersätter hudvård läkarens behandling?
Nej. Tala alltid med din läkare om själva tillståndet, bra hudvård är ett komplement i vardagen.

Kan jag bada och gå i simhall?
Ja, men skölj av klor efteråt och applicera fuktkräm, så att huden inte torkar ut.