Vitamin C, Liposomal, 250 ml

Vitamin C in flüssiger, liposomaler Form, mit 25 Tagesdosen à 1000 mg. Vitamin C trägt zur normalen Funktion des Immunsystems, zur normalen Kollagenbildung sowie zur Linderung von Müdigkeit und Erschöpfung bei. Es ist das klassischste Präparat der Serie, und dafür gibt es einen guten Grund.

1000 mg Vitamin C pro Dosis

Vitamin C ist wasserlöslich, und der Körper kann es weder selbst bilden noch speichern; es muss regelmäßig über die Ernährung oder durch Nahrungsergänzungsmittel zugeführt werden. Eine Dosis von 10 ml liefert 1000 mg, was dem Gehalt von über einem Kilogramm Zitronen entspricht. Das Vitamin liegt in Form von Natrium-L-Ascorbat vor, einer schonenden, nicht sauren Form, und ist in Liposomen aus Phospholipiden verpackt.

So nehmen Sie das Nahrungsergänzungsmittel ein

• Nehmen Sie täglich 10 ml zusammen mit einer Mahlzeit ein.
• Wählen Sie je nach Belieben morgens oder abends.
• Die Flasche enthält 25 Dosen und sollte nach dem Öffnen kühl gelagert werden.
• Nahrungsergänzungsmittel sollten eine abwechslungsreiche Ernährung nicht ersetzen.

Der Geschmack ist mild und leicht säuerlich nach Sanddorn, ohne die scharfe Säure, die man von Brausetabletten kennt. Die Dosis kann direkt vom Löffel eingenommen oder in ein Glas Wasser oder Saft gemischt werden.

Zitrusfrüchte, Paprika, Beeren und Kohl sind die klassischen Nahrungsquellen, und eine abwechslungsreiche Ernährung bewirkt viel. Das Nahrungsergänzungsmittel dient als solide Grundlage in stressigen Zeiten, während der Erkältungssaison und in den Monaten, in denen frisches Obst und Gemüse weniger Platz auf dem Teller einnehmen als im Sommer. In vielen Haushalten wird die Flasche gemeinsam genutzt, wobei jeder Erwachsene seine feste Einnahmezeit hat, und der Messbecher erleichtert die präzise Dosierung. Nach dem Öffnen gehört die Flasche in den Kühlschrank.

Erweitern Sie die Einnahme, wenn Sie möchten

Wenn Sie Vitamin C mit Zink in derselben Dosis kombinieren möchten, ist dies als Zink + Vitamin C aus derselben Serie erhältlich. Die reine Version hier ist hingegen die naheliegende Wahl, wenn Sie die beiden Mengen lieber getrennt dosieren möchten. Und warum die liposomale Form gerade für wasserlösliche Vitamine interessant ist, erklären wir in unserem Leitfaden zu Liposomen.