Vitamin B12, Liposomal, 250 ml

Vitamin B12 in flüssiger, liposomaler Form, mit 25 Tagesdosen à 180 Mikrogramm. Vitamin B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel, zur normalen Funktion des Nervensystems sowie zur Linderung von Müdigkeit und Erschöpfung bei. Das Nahrungsergänzungsmittel ist eine naheliegende Wahl bei veganer oder vegetarischer Ernährung, bei der es schwierig ist, ausreichend Vitamin B12 aufzunehmen.

Warum die Form des Vitamin B12 wichtig ist

ActiNovo verwendet die aktiven Formen Methylcobalamin und Adenosylcobalamin – also jene Formen, mit denen der Körper selbst arbeitet – anstelle des synthetischen Cyanocobalamins. Das Vitamin ist in Liposomen aus Phospholipiden verpackt und in Flüssigkeit gelöst, sodass die Dosis direkt eingenommen oder in ein Glas Wasser gemischt werden kann. Mehr über das Prinzip hinter dieser Darreichungsform erfahren Sie in unserem Leitfaden zu Liposomen.

So nehmen Sie das Präparat ein

• Nehmen Sie täglich 10 ml zusammen mit einer Mahlzeit ein.
• Wählen Sie je nach Belieben morgens oder abends.
• Die Flasche enthält 25 Dosen und sollte nach dem Öffnen kühl gelagert werden.
• Nahrungsergänzungsmittel sollten keine abwechslungsreiche Ernährung ersetzen.

B12 kommt natürlicherweise in Fleisch, Fisch, Eiern und Milchprodukten vor. Wenn Sie sich überwiegend pflanzlich ernähren, ist ein Nahrungsergänzungsmittel daher der einfachste Weg, Ihren Bedarf zu decken, und die flüssige Form erleichtert es Ihnen, diese Gewohnheit beizubehalten.

Die Dosis von 180 Mikrogramm ist bewusst großzügig bemessen. Vitamin B12 wird nämlich jeweils nur teilweise aufgenommen, und der Überschuss wird auf natürliche Weise ausgeschieden, da das Vitamin wasserlöslich ist. Der Geschmack ist mild und leicht fruchtig nach Sanddorn, sodass sich die Dosis leicht einnehmen lässt, auch direkt vom Löffel ohne zusätzliches Wasser. Die Gewöhnung ist schon die halbe Miete. Stellen Sie die Flasche auf den Frühstückstisch, nehmen Sie einen Löffel voll zum Essen ein und lesen Sie am Messbecher ab, wie weit Sie mit der Flasche bereits gekommen sind.

Bauen Sie auf der Basis auf

Wenn Sie die gesamte B-Vitamin-Familie in einer einzigen Dosis abdecken möchten, ist diese als Vitamin-B-Komplex in derselben flüssigen Form erhältlich. Und sollten Sie sich unsicher sein, wie sich Nahrungsergänzungsmittel am besten in Ihren Alltag integrieren lassen, bietet unser Leitfaden für Nahrungsergänzungsmittel im Alltag einen praxisnahen Überblick über Darreichungsformen, Einnahmezeitpunkte und die Gewohnheiten, die tatsächlich langfristig Bestand haben.