Psoriasis und Hautpflege: Sanfte Pflege trockener, empfindlicher Haut

Leben Sie mit Psoriasis, wissen Sie, dass die Haut im Alltag zusätzliche Fürsorge brauchen kann. Die Erkrankung selbst gehört zum Arzt, aber die tägliche, sanfte Hautpflege können Sie selbst übernehmen, und sie kann trockene, empfindliche Haut angenehmer machen. Dieser Leitfaden handelt von genau diesem: Einer milden, feuchtigkeitsspendenden Routine neben der Behandlung des Arztes. Möchten Sie zuerst die Erkrankung selbst verstehen, lesen Sie unseren Leitfaden zu was Psoriasis ist.

Psoriasis, was passiert in der Haut?

Psoriasis ist eine Autoimmunerkrankung, die 2 bis 3 % der Bevölkerung betrifft. Bei Menschen mit Psoriasis erneuern sich die Hautzellen viel schneller als normal, was rote, schuppende Bereiche geben kann. Die Erkrankung sollte immer von Ihrem Arzt oder einem Hautarzt beurteilt und behandelt werden, dieser Artikel handelt ausschließlich von der täglichen, sanften Hautpflege neben der Behandlung des Arztes.

Die Erkrankung zeigt sich oft als:

• Rote Bereiche mit Schuppen
• Trockene, spannende Haut, die schuppen kann
• Haut, die sich empfindlich anfühlt und leicht gereizt wird

Was kann die Haut beeinflussen?

• Stress: Viele erleben, dass Ausgeglichenheit und Ruhe im Alltag für die Haut wichtig sind.
• Wetterbedingungen: Trockene, kalte Umgebungen können die Haut trockener machen, Feuchtigkeitspflege ist im Winter besonders angenehm.
• Harte Reinigung: Heißes Wasser und starke Seife können zusätzlich austrocknen.
• Sonne: Befolgen Sie immer die üblichen Hinweise der Gesundheitsbehörden zur Sonne.

Eine milde Hautpflegeroutine für trockene, empfindliche Haut

Unabhängig vom Hautzustand profitiert trockene Haut davon, feucht und weich gehalten zu werden. Eine einfache Routine mit milden, feuchtigkeitsspendenden Produkten kann die Haut im Alltag angenehmer machen:

1. Schonend reinigen mit lauwarmem Wasser und einem milden Produkt, heißes Wasser und harte Seife vermeiden.
2. Feuchtigkeitscreme auftragen, solange die Haut leicht feucht ist, damit die Feuchtigkeit besser gehalten wird.
3. Großzügig mit Feuchtigkeit sein auf trockenen, spannenden Bereichen.
4. Sanft sein, das Reiben oder Schrubben der betroffenen Stellen vermeiden.

Pflege im Lauf des Jahres

Viele mit trockener Haut merken, dass der Bedarf mit den Jahreszeiten wechselt. Im Winter trocknen kalte Luft und Heizungswärme die Haut aus, hier ist zusätzliche Feuchtigkeit angenehm. Im Sommer ist es wichtig, die Haut vor Sonnenbrand zu schützen, der empfindliche Haut reizen kann.

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• Parfümfrei und auf natürlichen Ölen basierend, eine schonende Wahl für empfindliche Haut.
• Reichhaltige, pflegende Texturen geben der Haut Feuchtigkeit und ein weiches Gefühl.

Für besonders trockene Bereiche kann ein Öl wie Hagebuttenkernöl mit der Creme kombiniert werden, für zusätzliche Nährstoffe.

Hinweis: Die Produkte von ByLykke sind kosmetische Hautpflege, keine Arzneimittel, und sind keine Alternative zu der Behandlung, die Ihr Arzt empfiehlt.

FAQ, Hautpflege bei Psoriasis

Wie oft soll ich die Haut pflegen?
Trockene Haut tut sich in der Regel mit täglicher Feuchtigkeitspflege am besten, gern morgens und abends und zusätzlich in trockenen Phasen.

Welche Produkte sind schonend?
Wählen Sie parfümfreie Produkte mit feuchtigkeitsspendenden, natürlichen Ölen für empfindliche Haut und vermeiden Sie Alkohol und starke Duftstoffe.

Ersetzt Hautpflege die Behandlung des Arztes?
Nein. Sprechen Sie über die Erkrankung selbst immer mit Ihrem Arzt, gute Hautpflege ist eine Ergänzung für den Alltag.

Kann ich baden und ins Schwimmbad gehen?
Ja, aber spülen Sie das Chlor danach ab und tragen Sie Feuchtigkeitscreme auf, damit die Haut nicht austrocknet.